Приветствую Вас Гость | RSS
Понедельник
25.09.2017, 05:42
Мама, Папа, Я -
Идеальная семья
ГлавнаяРегистрацияВходМой профиль
Меню сайта

Категории раздела
Зачатие [21]
Роды, восстановительный период [14]
Женская красота и здоровье [46]
Кулинария [28]
Хобби, рукоделие [57]
Беременность [24]
Определение пола ребёнка и даты родов Календарь беременности и др.
Список статей раздела [6]


Главная » Статьи » Лучшая мама » Беременность

ПРОБЛЕММЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Во время беременности женщину подстерегают множество неприятностей, связанных с протекающими изменениями в организме. Какие именно и как с ними бороться расмотрим в этой статье.


Кровоточащие дёсна. Кровотечение из десен, особенно после чистки зубов.

Десны во время беременности становятся слабыми и легко
воспаляются, а на зубах образуется налет. Это приводит к
заболеванию десен и кариесу.
  • НУЖНО - Тщательно полоскать рот и чистить зубы после еды. Обратиться к стоматологу. Если понадобится лечение, не рекомендуется делать рентген или общий наркоз.

Одышка в момент физического напряжения и даже когда
вы разговариваете.
В последние недели беременности растущий плод давит
на диафрагму, поэтому становится трудно дышать.
Облегчение наступает примерно за месяц до родов, когда
голова ребенка опускается ко входу в таз. Одышка может
быть вызвана и анемией.

  • НУЖНО - Отдыхать как можно больше. 
    Почувствовав одышку, присесть на стул или просто на корточки. А ночью подкладывать под голову
    еще одну подушку.
    Если одышка будет усиливаться - обратиться к врачу


Запор. Стул твердый, сухой, реже обычного.
Выделяющийся при беременности гормон прогестерон 
расслабляет мускулатуру кишечника. Вследствие этого
замедляется перистальтика пищеварительного тракта,
что приводит к возникновению частых запоров.

  • НУЖНО - Есть продукты с высоким содержанием клетчатки и пить достаточное количество воды. Ходить в 
    туалет при первом же позыве.
    Регулярно заниматься физическими упражнениями.
    Все назначенные вам препараты железа принимать после еды.
    Избегать приема слабительных.


Судороги. Болезненные сокращения мышц в икрах и стопах. Часто 
случаются ночью, когда вы лежите, вытянув ногу.

Возможная причина - недостаток кальция.

  • НУЖНО - Помассировать схваченную судорогой стопу или икру. 
    Когда боль утихнет, походить для улучшения кровообращения.
    Врач может назначить кальций или витамин D.

Слабость. Кружится голова, походка нетвердая, покачивает. 
Постоянно хочется присесть или прилечь.
Во время беременности кровяное давление снижается,
поэтому у вас могут возникать ощущения слабости и
дурноты.

  • НУЖНО - Стараться не стоять подолгу. 
    Почувствовав внезапную слабость, сесть, положив голову на колени.
    Осторожно и медленно вставать со стула или с постели. Если вы лежали на спине, сначала
    перевернуться на бок.

Учащаются позывы к мочеиспусканию.
Обусловлено давлением матки на мочевой пузырь. 
Меньше беспокоит в середине беременности.

  • НУЖНО - Вечером пить меньше жидкости.
    Если мочеиспускание сопровождается болью, обратиться к врачу. Возможна инфекция.


Недержание мочи при беге или когда вы чихаете, кашляете
или смеетесь.
Вызывается слабостью мышц тазового дна и давлением
растущего плода на мочевой пузырь.

  • НУЖНО - Чаще ходить в туалет. 
    Регулярно делать упражнения, укрепляющие тазовое дно.
    Не допускать запоров.


Изжога. Ощущение жжения за грудиной.
Вследствие гормональных сдвигов расслабляется клапан 
входа в желудок, поэтому желудочный сок попадает в
пищевод.

  • НУЖНО - Есть часто, но понемногу; избегать острой пищи и жареного.
    Попробовать на ночь пить теплое молоко. Приподнять изголовье.
    Обратиться к врачу - возможно, он назначит лекарства для нормализации кислотности

Тошноту могут вызывать определенные запахи; как
правило, она появляется в определенное время дня.

Часто - один из признаков беременности. Возможна в 
любое время дня. Усугубляется, когда вы утомлены.
Обычно проходит после 12-й недели, но иногда начинается
снова.

  • НУЖНО - Попробовать что-нибудь съесть, чтобы прошел приступ тошноты.
    Избегать пищевых продуктов и запахов, от которых вас мутит.
    Есть понемногу, но чаще.

Геморрой. Зуд, режущая боль при попытках тужиться, возможно 
кровотечение из прямой кишки.

Давление головки плода вызывает расширение вен 
прямой кишки. Потуги при опорожнении кишечника
приводят к обострению. Небольшой геморрой обычно
проходит сам по себе, без лечения, после родов

  • НУЖНО - Предупреждать запоры.
    Стараться не стоять подолгу.
    В случае усиления зуда прикладывать пузырь со льдом.
    При обострении обратиться к врачу - возможно, он выпишет

Красная сыпь, обычно появляющаяся в складках кожи под
грудью или в паху.

Бывает у полных женщин, с повышенной потливостью. 
Возможна и из-за гормональных сдвигов

  • НУЖНО - Часто мыть и хорошо высушивать эти участки кожи.
    Обрабатывать каламииовой мазью.
    Носить хлопковое белье.


Плохой сон. Вечером, когда вы ложитесь, долго не спится, ночью вы 
просыпаетесь и никак не можете опять уснуть. У
некоторых женщин бывают кошмары о предстоящих родах
или ребенке. Не принимайте их всерьез - видения далеки
от реальности.

Причиной может быть малыш, если он бьет ножками, и
мочевой пузырь, заставляющий вас часто вставать, и
большой живот, который не дает улечься поудобнее.
Снотворное врач сочтет нежелательны

  • НУЖНО - Перед отходом ко сну почитать, сделать упражнения для релаксации или принять теплый душ.
    Поэкспериментировать с дополнительными подушками. Если вы спите на боку, класть подушку под
    бедро.

Растяжки на коже. Красноватые полоски на бедрах, животе или груди во время вынашивания.
Появление растяжек вызвано чрезмерным натяжением
кожи. Другая причина - избыточный вес. Со временем они
истончаются, но совсем исчезают редко

  • НУЖНО - Следить за тем, чтобы прибавление в весе происходило не слишком быстро.
    Втирать увлажняющие кремы; это не убережет от растяжек совсем, но снимет раздражение

Потливость. Испарина даже при небольших физических нагрузках; 
пробуждение ночью в поту.

Причина - гормональные сдвиги, а также прилив крови к 
кожным покровам во время беременности

  • НУЖНО - Носить свободную хлопчатобумажную одежду.
    Пить много воды.
    Открывать на ночь окна.

В конце дня, особенно в жару, немного отекают лодыжки,
но боли нет. По утрам, возможно, вы будете замечать, что
пальцы опухли и плохо гнутся.

Незначительная отечность во время беременности 
нормальна, поскольку организм задерживает больше
воды. Это не повод для беспокойства.

  • НУЖНО - Отдыхать, положив ноги повыше.
    Выполнять легкие упражнения для стоп. Подняв руки над головой, сгибать и разгибать пальцы.
    Если отечность выраженная, это может быть признаком преэклампсии. Обратиться к врачу

Молочница - Белые сгустки во влагалище и сильный зуд. 
Мочеиспускание может сопровождаться резями и болью.

Гормональные сдвиги увеличивают опасность 
заболевания молочницей. Вылечиться необходимо до
родов, поскольку молочница может поразить слизистую
рта ребенка, а это затруднит кормление.

  • НУЖНО - При болях не использовать мыло.
    Смазывать влагалище кефиром.
    Не носить нейлоновое белье и обтягивающие брюки.
    Обратиться к врачу - возможно, необходимо маточное кольцо
    .


Влагалищьные выделения. Незначительное увеличение количества прозрачных или  белых выделений, не сопровождающееся болью.
Гормональные сдвиги во время беременности могут 
вызвать более обильные влагалищные выделения

  • НУЖНО - Избегать влагалищных дезодорантов и ароматизированного мыла. 
    Носить гигиенические прокладки.
    Обратиться к врачу при появлении зуда, болей, а также окрашенных или пахучих выделений.


Быстрая утомляемость и сонливость в дневное время.
Потребность в более продолжительном ночном сне.

Дополнительные нагрузки на организм - главная причина 
усталости. Иногда еще и тревожное состояние

  • НУЖНО - Отдыхать как можно больше, делать расслабляющие упражнения.
    Раньше ложиться спать и не перенапрягаться.

Варикозные вены. Боль в ногах. Вены на икрах и бедрах становятся болезненными и опухают.
Это возможно в конце беременности при генетической 
предрасположенности или излишнем весе. Проблема
может усугубиться, если вы много стоите или сидите со
скрещенными ногам

  • НУЖНО - Часто отдыхать, положив ноги на возвышение. В изножье кровати подложить под матрас подушку.
    Носить специальные чулки. Надевайте их утром, прежде чем встать с постели.
    Тренировать ноги


 Нравится  
 
Категория: Беременность | Добавил: melpomenaa (08.01.2010)
Просмотров: 5744 | Рейтинг: 2.7/9
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

СОВЕТУЕМ !!!
монтаж натяжных потолков

"Монтаж 
одноуровнего и двухуровнего натяжного потолка":- это
практическая информация полного цикла услуг, по монтажу натяжных
потолков записанная на DVD диске!

подробнее


СОВЕТУЕМ !!!
расчеты по машинному вязанию

УНИКАЛЬНЫЙ СПОСОБ РАСЧЕТОВ ДЛЯ МАШИННОГО ВЯЗАНИЯ 

подробнее


СОВЕТУЕМ!!!


Мы Вконтакте !!!


ЭТО ИНТЕРЕСНО

ПРОСЬБА !!!

Уважаемые пользователи и гости сайта,если вы нашли битую ссылку на сайте, сообщите об этом администрации сайта (кликнув на картинку и заполнив форму обратной связи)и мы сразу же устраним этот недостаток.СПАСИБО!!!


Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



МАМА, ПАПА, Я - ИДЕАЛЬНАЯ СЕМЬЯ. МАМА, ПАПА, Я - ИДЕАЛЬНАЯ СЕМЬЯ. МАМА, ПАПА, Я - ИДЕАЛЬНАЯ СЕМЬЯ.
Copyright MyCorp © 2017. При полной или частичной перепечатке материалов, активная ссылка на сайт http://ideal-family.ru обязательна.
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz