Приветствую Вас Гость | RSS
Четверг
22.06.2017, 23:39
Мама, Папа, Я -
Идеальная семья
ГлавнаяРегистрацияВходМой профиль
Меню сайта

Категории раздела
Психология отцовства [15]
Советы начинающим папам [15]
Мужское здоровье [37]
Мастер на все руки [28]
Список статей раздела [5]
Видеоуроки от Александра Мозарева [10]
спорт, фитнесс, тренировки, в домашних условиях, питание,пресс, бег, здоровье, белок, мышцы,тренажёрка дома,


Главная » Статьи » Супер папа » Видеоуроки от Александра Мозарева

ТЕХНИКА УПРАЖНЕНИЙ. ПОДТЯГИВАНИЕ, ОТЖИМАНИЕ (2 видеоурока)

ПОДТЯГИВАНИЯ 

Подтягивание одно из ключевых упражнений здорового позвоночника! Если вы не умеете подтягиваться, не беда! Есть много аналогов данного упражнения, которое можно выполнять дома или на улице, было бы желание! Помимо здоровья, умение подтягиваться это еще один шаг к стройному телу, которое является результатом здорового образа жизни!

Мозарев Александр

 

Ошибка в отжиманиях!

Неправильная техника выполнения упражнений, ведет к травмам, а это выбивает людей из обоймы здорового образа жизни. А без тренировок, не может быть стройного, подтянутого тела. Вы не сможете, качественно тренироваться, если у Вас есть травмы! И о какой красоте тела можно говорить если ничего не делать!

 

 Нравится  
 
Категория: Видеоуроки от Александра Мозарева | Добавил: melpomenaa (14.01.2015) | Автор: Александр Мозарев
Просмотров: 595 | Теги: Подтягивание, техника упражнений, ошибки тренировок, отжимание | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

СОВЕТУЕМ !!!
монтаж натяжных потолков

"Монтаж 
одноуровнего и двухуровнего натяжного потолка":- это
практическая информация полного цикла услуг, по монтажу натяжных
потолков записанная на DVD диске!

подробнее


СОВЕТУЕМ !!!
расчеты по машинному вязанию

УНИКАЛЬНЫЙ СПОСОБ РАСЧЕТОВ ДЛЯ МАШИННОГО ВЯЗАНИЯ 

подробнее


СОВЕТУЕМ!!!


Мы Вконтакте !!!


ЭТО ИНТЕРЕСНО

ПРОСЬБА !!!

Уважаемые пользователи и гости сайта,если вы нашли битую ссылку на сайте, сообщите об этом администрации сайта (кликнув на картинку и заполнив форму обратной связи)и мы сразу же устраним этот недостаток.СПАСИБО!!!


Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



МАМА, ПАПА, Я - ИДЕАЛЬНАЯ СЕМЬЯ. МАМА, ПАПА, Я - ИДЕАЛЬНАЯ СЕМЬЯ. МАМА, ПАПА, Я - ИДЕАЛЬНАЯ СЕМЬЯ.
Copyright MyCorp © 2017. При полной или частичной перепечатке материалов, активная ссылка на сайт http://ideal-family.ru обязательна.
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz